2012年12月17日月曜日

自主練期間終了

先週は低気圧の影響で合宿が中止になってしまったので、本来はオフ期間である今週に合宿を行いました。
土曜日は天候があまり良くなかったので9時30分頃まで待機になりました。そしてその後マリーナから許可されたので出艇できたのですが、風がほとんど吹いてませんでした。その後に風が上がったのですが、マリーナから着艇するように言われたので着艇しました。
午後は濃い霧が発生してしまって視界がとても悪くなってしまったので練習中止になってしまいました。
日曜日は人数が少なく470級の部員しかいなかったので、自主練形式なりました。新スキッパー中心の練習となり、リーダーである洞山さんがレスキューから新スキッパーにコーチングするという形になりました。自分も色々なことを教えて頂いたので、それを糧にしてスキルアップに励みたいと思います!
これからオフ期間に入るので、今まで教えて頂いたことを忘れないようにして、春シーズンに臨みたいと思います!
1年 大野友葵

2012年12月13日木曜日

低気圧の接近により

今週の合宿は天気図や天気予報をみたところ非常に発達した
低気圧が近づいており、八景島に行ってもほとんど練習できないと
予想されたため幹部や、監督方の相談の結果合宿を中止し、その分できた
時間を艇の整備や新歓の話し合いなどにあてることになりました。
中止になった分の合宿は来週に合宿を行う予定です。

実際土日の風はとても強く、中止にした判断は正しく時間を有効的に使
うことができたと考えています。

来週は本来のスケジュールにない合宿であるため部員全員そろうのは難しい
ですがそういう局面でこそ安全に気をつかい練習を行いたいと思います。



2年 石川 雄一朗

2012年12月3日月曜日

自主練期間も残りわずかとなり

今合宿は12月に入ったということもあり、先合宿よりも気温がまた落ちた中練習を行いました。

土曜日は午前中コーチである栃木さんに来ていただき特にスナイプではとても濃い練習が出来ました。
しかし470では1人怪我人を出してしまったり、午後にはほとんどの部員が経験したことがないほどの波・風がともに荒れ若干の身の危険を感じ安全面で不安を感じる一面もありました。次回からはこのようなことにそなえマリーナとの連絡はもちろんのこと、自分たちで事前に調べたり予測できるようにしたいと思いました。

日曜日は中島監督に来ていただき両クラスともに新スキッパーを中心にご指導していただきました。また動作練習での意識の低さを指摘され、自分たちの練習はまだまだだと実感しました。
今合宿でお二方に教えていただいたことを来合宿からさっそく実践していきたいと思いました。

また怪我人対策として体操を増やすなどの工夫をくわえ、防寒対策だけでなくしっかり体を動かして関節をほぐしてから練習を行うようにしたいと思います。

1年 内藤拓也